Microbiome Care

Naukowe podejście do mikrobiomu staje się kluczem do właściwej pielęgnacji.

Microbiome Care to filozofia dbania o siebie i troska o swoje ciało – zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. To świadome pielęgnowanie swoich potrzeb, obdarzanie siebie czułością i opieką, z pełnym poszanowaniem natury.

Dlaczego mikrobiom jest ważny?

Zdrowie jelit

Podstawa wielu procesów w organizmie, w tym trawienia i wchłaniania niezbędnych substancji odżywczych. Jelita odpowiadają za dojrzewanie przewodu pokarmowego i pełnią rolę bariery ochronnej przed patogenami. Zdrowy mikrobiom jelitowy wspiera odporność, wpływa na samopoczucie i ogólną równowagę organizmu.

Skóra

Równowaga mikrobiomu skóry wpływa na procesy zapalne. Jego ustabilizowanie pomaga w łagodzeniu objawów trądziku, atopowego zapalenia skóry czy łuszczycy. Ponadto reguluje produkcję sebum oraz utrzymuje odpowiednie pH skóry, co wpływa na jej zdrowy wygląd.

Zdrowie psychiczne

Brak równowagi mikrobiomu może prowadzić do trudności w zapamiętywaniu, problemów z koncentracją, a także do wyższego poziomu lęku i stresu. Zaburzenia mikrobioty są także powiązane z częstszym występowaniem depresji i innymi zaburzeniami psychicznymi.

Metabolizm

Mikrobiom wspomaga trawienie błonnika i innych substancji, które nasze własne enzymy nie są w stanie rozłożyć. Odgrywa również ważną rolę w metabolizmie aminokwasów, co pozwala na pełne wykorzystanie składników odżywczych w diecie.

Układ odpornościowy

Mikrobiom reguluje pracę układu odpornościowego, która ułatwia reakcję przeciwzapalną, np. poprzez wpływ na aktywację odpowiednich komórek odpornościowych, a kiedy jest taka potrzeba ich wyciszanie. Jest także idealnym wsparciem i ochroną przed czynnikami chorobotwórczymi.